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长葛生发医院解答冬季应如何护理头发

发布时间:2019/12/10 0:00:00 来源:http://changge.whyxtf.com/news796892.html

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  随着寒冷冬季的到来,一部分人的头发会大量的脱落,长葛生发医院为您介绍冬季应如何护理头发:
1.冬季喝肉汤进行滋补

长葛脱发和平时的生活习惯有很大关系,若经常熬夜、饮食不规律且工作焦虑,便会加重脱发,导致年轻人出现早脱现象。而寒冷的冬季选择吃羊肉,喝肉汤进行滋补疗养,便可驱寒保暖,缓解脱发问题。

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2.坚持锻炼,增强体质
冬季经常出现脱发的现象,而增加运动量,每天坚持适当的运动,让身体得到良好的锻炼,便可以增强体质,有利于保养头发。
3.热敷减少头发开叉
冬季人们都喜欢带帽子,这样可以抵御寒冷,但寒冷还会透过帽子侵入头皮,外出时头发很容易和帽子摩擦造成损伤,导致头发开叉,而冬季热敷可以在冬季使头皮和发梢保持湿度,减少头发开叉,从而减少脱发现象。

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